通い始めて半年以上になります。
大病した後だったので健康維持と筋力向上のためにトレーニングを始めようと思いました。
最初は自分にできるのか不安だらけでしたが、トレーナーさんの教え方がとにかく上手!とても丁寧で優しいのですが、たまに鬼かな?と思うような負荷をかけてくる時もありまして、それをやり終えた時の達成感が最高です!トレーニング後のプロテインも最高に美味しいです。
これから運動を始めたいと思っている方や、自分の体を変えたいと考えている方にはおすすめのジムです!
体脂肪もすごく落ちて洋服のサイズも2た落ちたので、これからもこちらに通い続けてトレーニング頑張りたいと思います。